Totalt antall sidevisninger

mandag 29. juni 2020

Et kult kurs med kule folk.

Lørdagen er bestandig spennende og full av forventning på hvem som dukker opp. Vigdis er første dame som dukker opp, ikke så rart i grunnen. Ia, Tor og Nina kommer også frem Tom og Karolina popper opp de også, hver for seg. Karolina ble min elev nummer 500 og hun får nok en liten ting i posten.
Den sedvanlige registreringen ble foretatt og utdeling av kajakk og utstyr ble ordnet med. Rask innføring i kamerat redning ble visuelt foretatt på land i tilfelle noen skulle tippe rundt før vi kom til delen med egen redning og kamerat redning. Tor synes det var greit å sjekke dette ut ca 10 minutter senere 😉
Litt plundrete lysforhold her inne i dag.
Tor, Heidi, Vigdis, Nina, Tom, Karolina og Ia, for en gjeng, for en herlig gjeng.
Dette er Tor som var så spent på om kamerat redning fungerte og det gjorde det jo.
Tor var litt tidlig ute, men det er bare god knall for da fikk vi en innføring i kamerat redning. Det er veldig fint at noen ofrer seg for den gode saks skyld. Har skrevet det mange ganger før men det å se lærings kurven gå rett i taket er svært moro å se på, dette kurset var intet unntak.
Klar for lunsj på Møyeren og Karolina er i alle fall klar.

Ia er også sulten og snart er det mat å få.

Tom ble litt ivrig og glemte sikkert at han satt i en kajakk, Vigdis ser på og ler sikkert litt innvendig.
Psst Karolina, kajakken skal ligge den andre veien.

Blid som en sol, det er Heidi det, men du skal sitte i kajakken.
Strekk ut en hånd og grip din kajakk.

Nå er det snart badetid og det viste seg at vi hadde en vann temperatur på over 25 grader.

Heidi jobber og jobber, øvelse gjør mester og sikker padling krever øvelse.

Vigdis og Karolina, dere gjør meg stolt.

Dette ser jo så bra ut.

Ozdoby łukowe, Karolina ma się dobrze.

Helt innafor dette her og det gjaldt dere alle.
Selve essensen på padle glede, her demonstrert ved Ia. Dette gleder meg stort.

Far redder datter, så da ble det datter redning og ikke kamerat redning.
Legg merke til bildet over, han støtter med høyre arm og løfter med venstre da tipper han ikke. Man vet jo det når man er så lærevillig da blir det bra da.
Del 2 kommer om litt.

tirsdag 23. juni 2020

Et flott Kurs.

Et flott kurs med flotte folk i et flott vær og heldigvis helt uten flått.
Jeg har skrevet det så mange ganger men jeg gleder meg bestandig på lørdagen med å se folket som dukker opp og jeg danner meg et bildet av dem og he he, kanskje hvem som bader først. Intet unntak denne gangen heller (jeg fikk rett)
Helgens gjeng, fra venstre Ilse, Harald, Kari, Kjetil og Trond.
Kari er selve sola i gjengen sammen med Ilse såklart.
Trond og Kjetil med en god kamerat redning, dette gikk jo kjempefint gutter.
Det er bestandig best på lørdagen etter lunsj når vi skal "bade". Alle, vel de fleste i alle fall kjenner på frykten når de skal tippe rundt og jeg forlanger at de skal ha hendene under rumpa og så tippe selv. Alle klarer dette helt greit og etter første gang så vil flere gjøre det en gang til og det er god knall.

Skjønner godt hva du gliser av Ilse, dette er jo skikkelig gøy.
Her har Trond begynt på en lang og krevende utdannelse, mer om det litt senere.

Ja dette ser bra ut men øv ute på dypt vann 😉

Med en vann temperatur på 23 grader så er dette bare behagelig.
Lørdagen ble avsluttet med masse redninger og mye bading og ikke minst mye latter. Det er så herlig å bli kjent med nye mennesker og med folk som dere så blir jeg egentlig veldig glad. Tror vel alle var enige om at lørdagen var helt topp. Da er det bare å komme seg hjem og legge seg i badekaret og gjenoppleve dagen.
Søndagen kom med et litt gråere vær men skam den som gir seg tenker nå jeg.
Ilse i godt driv med Kjetil rett bak.

En uvant padle teknikk dette Kjetil.

Trond i relativt godt driv og du tippet ikke en eneste gang på søndagen, lørdag derimot......
Var dette riktig måte å forlate kajakken på da? Ilse da 😆

Veldig usikker på denne metoden her, men du klarte det du.

Vi forlater lunsj plassen på Hvalø.

Så fikk vi litt regn også.
Så var det Trond han tippet såpass ofte at jeg begynte å mistenke han for å ha en skjult agenda. Ganske riktig han skulle uteksamineres fra Norges sjøkabel forbund, litt sånn inkognito. Når vi kom inn på Fjærholmen igjen så stod det 2 stramme karer og ventet på oss og de overleverte han et kursbevis. Det gikk veldig fort, men jeg klarte å snike til meg et bilde i et ubevoktet øyeblikk.
Det er bare å ta av seg hatten for de som bruker slikt no.
Tusen takk alle sammen for en eventyrlig flott helg med dere. Håper vi sees en gang og husk at dere kan bli med på dag 2 på senere kurs om dere ønsker det.

mandag 22. juni 2020

Litt velomobil.

Må ha inn litt velomobil stoff. Var hos tannlegen forleden dag og tannlegen ligger i Sandefjord.
Da fikk jeg en kollega til å kjøre meg dit med velomobilen så sykler jeg hjem etterpå. Smart ikke sant, jeg blir nesten litt skremt selv.
Tannlegen er grei og snart var jeg ute i friluft igjen og satte kursen hjemover. Det ble en omvei via Circle K på Stokke og en kjapp softis der, vit at det er varmt om dagen dere.
Når man kommer fra Råstad, og her stod jeg for 50 år siden, se en sykkeltur for lenge siden.
Grønt og flott i Bokemoa, dette er rett etter Stokke sentrum.

Blir litt glad når jeg ser dette her.
Gjennom Nordbyen, her er det flott.

Fremdeles Nordbyen, men det skjønte dere sikkert.
Dagens sykkel tur ble på 36,73 kilometer i et aldeles strålende vær. Litt vondt i kjakan nå bare.

lørdag 20. juni 2020

Mindfulness part 2

Søndagen kom med et enda bedre vær enn lørdagen, det blåser nesten ikke i dag og alt ligger til rette for en flott dag i dag også. Spent å se gjengen som kommer og de fleste ser overraskende pigge ut.
Det er morsomt å høre på praten om gårsdagen og det gleder meg stort.
Her er kurs gjengen fra Kongsberg på vei ut i skjærgården.
Ja ja dette blir så bra.
Blir nesten ikke bedre enn dette og her er vi i fint driv.
Her har vi ankommet Haneflu for en liten ben strekk som gikk over i Lunsj.
Dette ser så riktig ut.
Vi kortet ruten litt ned da noen måtte se til en syk hest og har en lang vei å kjøre. RulleRolf setter hester veldig høyt for å si det sånn.

Endelig så er det mulighet til å komme på land og strekke litt på bena

Strekke på bena er viktig og det ser vi demonstrert her.
mat er også viktig, men hva Hampus driver med er jeg usikker på ;ø)

Så er vi atter klar for avreise igjen da og vi har været med oss det er sikkert.

Hampus har kontroll og fra gårsdagens ukontrollerte badinger så er han en mester i dag.
Synne har kontroll hun også med mot kamera.

Birgitte i hyggelig passiar med to nye padlevenner.
Aldri trygt når RulleRolf er med. Foto Synne Von Zernichow
Nesten hele gjengen bort sett i fra Synne Von Zernichow som også tok bildet.

Det er nå det er deilig å være ute på sjøen. Her ble de litt overrasket av meg, se over.
Straks inne på Fjærholmen igjen og ny strekk av bena.

Takk for en fabelaktig flott helg alle sammen. Husk at dere kan være med på dag to på de kommende kurs. Koster kun 200 kroner om du ikke har egen kajakk og utstyr. Sjekk først om det er ledig plass.